Зависимость от катушек и шорт выходит из-под контроля? Используйте этот хак

Часто мы оказываемся в бесконечном мире барабанов, где мы доставали телефоны только для того, чтобы проверить уведомления. Это может быть актуально для детей, которые собирались учиться на YouTube, но вместо этого прокручивали короткие видео или даже на вашем рабочем месте. Короткие видеоролики настолько увлекательны, что вам может быть трудно оставаться сосредоточенным и продуктивным среди роликов и короткометражек. Не волнуйся! Вот несколько советов, как отключить Reels и Shorts, чтобы выполнять работу вручную.

Как отключить ролики Instagram и канал YouTube Shorts на телефоне Android

И Reels, и Shorts часто оказываются проблемой в нашей повседневной жизни, когда приходится выполнять работу вручную. Избегание их может изменить правила игры и сохранить концентрацию и продуктивность при выполнении наиболее важных дел. Еще несколько причин сделать это заключается в том, что вы получите лучшую резервную батарею для вашего телефона и не будете отстранены от неуместного / нежелательного потребления контента. Ниже мы упомянули два полезных способа преодолеть трудности и приступить к работе.

Избегайте роликов и короткометражек в день, чтобы не отвлекаться!

Способ 1 – использование приложения NoScroll

NoScroll — один из хаки который позволит вам вырваться из лап бесконечных барабанов или короткометражек с прокруткой судьбы. Хотите ли вы учиться, работать в сжатые сроки или просто выполнять повседневные дела, это приложение может отключить для вас отвлекающие факторы. Вот как вы можете начать.

1. Сначала загрузите Приложение NoScroll в магазине Google Play для вашего устройства и откройте его.

2. Затем выберите параметр «Заблокировать все» и нажмите «Настроить».

3. Затем приложение потребует от вас предоставить ему некоторые разрешения на доступность для запуска на вашем телефоне. Нажмите «Согласен», чтобы продолжить.

4. На следующем экране «Специальные возможности» спуститесь вниз и найдите «Загруженные приложения». Затем выберите «NoScroll», чтобы включить его.

5. Далее разрешите разрешения и включите функцию NoScroll.

6. В качестве последнего шага разрешите запуск приложения в фоновом режиме, предоставив ему разрешение.

7. Если вы сейчас откроете какие-либо YouTube Shorts или Instagram Reel, они автоматически закроются.

Метод 2. Использование приложения Keep Me Out

Приложение Keep Me Out — второй хак в нашем наборе инструментов. Этот удобный хак блокирует ваш телефон, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на выполнении работы. Это означает отсутствие Instagram, отсутствие YouTube или, скорее, отсутствие использования смартфона в течение установленного таймера. Это приложение делает все возможное, чтобы у вас было столько времени и продуктивности, сколько вам нужно, прежде чем вы сможете отвлечься в ближайшее время. Вот как вы можете начать.

1. Начните с установки Приложение «Держи меня подальше» из Google Play Store и запустите его.

2. Следуйте инструкциям на экране, чтобы настроить приложение.

3. Разрешите запуск Keep Me Out. К ним относятся разрешения администратора устройства.

4. Разрешите приложению блокироваться после перезагрузки/перезапуска устройства, как показано на рисунке ниже.

5. Наконец, предоставьте разрешение на использование приложения и доступ к данным приложения.

6. В списке доступа к использованию найдите «Не пускать меня» и включите переключатель, чтобы предоставить ему доступ.

7. Наконец, установите таймер до тех пор, пока вы не захотите заблокировать свое устройство. В качестве примера я установил таймер на пять минут.

8. Независимо от того, сколько раз вы открываете устройство, оно снова автоматически блокируется, тем самым освобождая вас от отвлекающих факторов и позволяя завершить работу. Не волнуйтесь, вы все равно сможете отвечать на звонки во время обратного отсчета таймера.

Часто задаваемые вопросы

Вопрос. Как мне прекратить прокручивать ролики и короткометражки на телефоне?

Помимо огромного самоконтроля, вы можете использовать эти чрезвычайно полезные приемы, чтобы уберечь себя от бесконечной прокрутки в Instagram и YouTube. Вы можете прочитать это руководство, чтобы использовать приложение NoScroll или Keep Me Out для отключения Reels и Shorts на вашем телефоне.

Вопрос. Почему ролики из Instagram и шорты на YouTube вызывают такое привыкание?

Среди множества причин, по которым ролики Instagram и шорты YouTube вызывают привыкание, можно выделить несколько.

• Они персонализируются на основе ваших интересов и симпатий.
• Их короткие видеоролики высвобождают дофамин и привлекают внимание.
• Лайки, комментарии заставляют вас чувствовать себя виртуально.
• Помогите вам уйти от реальности и сбежать на короткий перерыв.

Однако они могут быстро вызвать привыкание и выйти из-под контроля, ухудшая качество сна, концентрацию внимания и нарушая управление рабочим временем. Чтобы держать это под контролем, прочитайте приведенное выше руководство, где вы найдете полезные советы.

Вопрос. Как я могу ограничить себя от просмотра роликов из Instagram и короткометражек на YouTube?

Несмотря на то, что существует множество платных приложений, которые ограничивают вас от просмотра роликов и короткометражных фильмов, вы можете использовать NoScroll и Keep Me Out, чтобы ограничить себя от думскроллинга.

Последние мысли

Мы живем в эпоху социальных сетей и окружены ими. Эти лайфхаки помогут вам в этом: отучить детей от прокрутки событий, держать себя под контролем во время учебы или выполнять работу, не отвлекаясь на телефон. Отключение барабанов и короткометражек позволит вам сосредоточиться на том, что для вас наиболее важно. Чтобы узнать больше о таких хаках и руководствах, подписывайтесь на GadgetsToUse и ознакомьтесь со следующими статьями ниже.

Вы также можете следить за нами, чтобы получать мгновенные технические новости по адресу Новости Google или чтобы получить советы и подсказки, обзоры смартфонов и гаджетов, присоединяйтесь к Группа Telegram GadgetsToUseили подпишитесь на ГаджетыИспользовать канал Youtube последние видеообзоры.