2 приложения, чтобы предупредить вас, когда вы держите телефон слишком близко к глазам

Держите телефон слишком близко к лицу, это может отрицательно сказаться на ваших глазах, вызывая напряжение, сухость и повышенный риск развития близорукости. Следовательно, важно держаться на соответствующем расстоянии от экрана телефона, особенно для детей. Хотя может быть трудно помнить или постоянно следить за своими детьми, существуют приложения, которые выдают предупреждения, когда вы смотрите на экран с близкого расстояния. В этой статье давайте посмотрим, как сделать так, чтобы ваш телефон Android предупреждал вас, когда вы держите телефон слишком близко к лицу или глазам.

Как сделать так, чтобы ваш телефон Android предупреждал, когда вы держите телефон слишком близко?

В 2016 году Samsung выпустила суперинновационное приложение под названием «Безопасный экран», чтобы предупреждать пользователей, особенно маленьких детей, с помощью тактильной обратной связи и оповещений, когда они подносят телефон слишком близко к лицу. Цель состояла в том, чтобы помочь людям сохранять безопасное и удобное расстояние просмотра.

Однако проект так и не получил широкого распространения и был заброшен из-за того, что его не приняли пользователи. Спустя годы Apple вернула давно ушедшую утилиту под другим названием. Выпущенная в iOS 17 функция «Расстояние до экрана» использует камеру TrueDepth, чтобы заставить пользователей отодвигать свое устройство дальше, если оно находится на расстоянии менее 12 дюймов от лица в течение длительного периода времени.

В то время как Apple наслаждается всеми прибамбасами, чтобы занять позицию по снижению нагрузки на глаза, Android никогда не оставался позади, если уж на то пошло. Приложение Samsung по-прежнему работает вместе с несколькими другими альтернативами iOS Screen Distance, которые предупреждают вас о расстоянии до экрана, когда вы держите телефон. Читай дальше.

Приложение экрана безопасности Samsung

Экран безопасности Samsung не обновлялся уже много лет. Тем не менее, он по-прежнему доступен для загрузки и предупреждает вас, когда вы держите телефон Android слишком близко к лицу или глазам. Вот как использовать его на любом телефоне Android:

1. Скачать Экран безопасности Samsung от APKMirror.

2. Установите APK как любое другое приложение на свой телефон.

3. Откройте его и разрешите делать снимки и записывать видео.

4. Это приведет вас к настройкам «Отображать поверх других приложений». Здесь нажмите «Экран безопасности» и включите переключатель «Разрешить отображение поверх других приложений».

5. Вернитесь в приложение и включите переключатель.

6. Установите имя пользователя и пароль, чтобы установить родительский замок и предотвратить деактивацию приложения детьми.

7. Наконец, нажмите Сохранить.

Экран безопасности теперь активен на вашем телефоне.

Всякий раз, когда вы подходите ближе, чем на 25 см (длина зависит от типа устройства) к экрану телефона, приложение предупредит вас всплывающим сообщением: «Ваше лицо слишком близко к экрану!» который исчезнет, ​​как только вы отодвинете телефон подальше.

Вот реклама приложения того времени, которая в основном фокусируется на детях, их нездоровой одержимости смартфонами и на том, как экран безопасности помогает им поддерживать правильное расстояние просмотра от экрана.

Приложение EyesPro

EyesPro — еще одно приложение, которое не только предупреждает, если ваш телефон находится слишком близко к лицу, но также позволяет настроить чувствительность и добавить фильтры ночного режима на дисплей. Выполните следующие действия, чтобы использовать его на своем телефоне:

1. Установите ГлазаPro из магазина Google Play на вашем телефоне Android.

2. Откройте приложение и примите условия.

3. После этого создайте учетную запись. Вы можете использовать свою учетную запись Google для быстрого входа.

4. Нажмите «Далее» и разрешите приложению рисовать поверх других приложений.

5. Нажмите «Разрешить» и включите «Разрешить доступ к использованию» для приложения.

6. Нажмите «Разрешить» еще раз, чтобы перейти к настройкам специальных возможностей. Выберите EyesPro, включите переключатель и примите приглашение.

7. Наконец, нажмите «Далее» и разрешите приложению всегда работать в фоновом режиме.

8. Нажмите «Готово», чтобы перейти на главный экран приложения. Здесь включите функцию «Защитить глаза».

9. Предоставьте разрешение на использование вашей камеры. Откроется окно калибровки.

10. Держите телефон на удобном расстоянии, в идеале от 16 до 18 дюймов.

11. Нажмите «Старт» и подождите, пока он откалибруется в соответствии с вашим комфортным расстоянием просмотра.

Вот и все. Теперь вы можете начать использовать свой телефон в обычном режиме. Если вы поднесете телефон слишком близко к лицу, приложение автоматически выдаст сообщение «Телефон слишком близко!» предупреждение. Вы можете изменить положение предупреждения, чувствительность и вибрацию, коснувшись значка шестеренки рядом с функцией «Защитить глаза».

Обратите внимание, что у приложения есть бесплатный пробный период в семь дней. При желании вы можете продлить пробный период, используя другую учетную запись.

Зачем держаться подальше от экрана вашего телефона?

В среднем мы ежедневно проводим за телефоном более 3-6 часов, что может негативно сказаться на нашем здоровье. Следовательно, важно поддерживать здоровое расстояние до экрана по разным причинам, например:

• Перенапряжение глаз. Длительное нахождение телефона слишком близко к глазам может привести к перенапряжению глаз. Вы можете испытывать зуд, слезы и головную боль, а глаза могут стать сухими и красными. Это повлияет на вашу общую продуктивность и настроение в течение дня.
• Боли в шее и плечах. Держите телефон слишком близко к лицу, это может привести к ухудшению осанки. Вы можете напрячь шею или плечо, чтобы правильно видеть экран. Это может вызвать хроническую мышечную боль, а также повлиять на ваш сон.
• Воздействие синего света: экраны телефонов излучают синий свет, который вреден для сна. Слишком близкий взгляд на экран, особенно ночью, может повлиять на ваш естественный циркадный ритм и затруднить засыпание.
• Может усугубить близорукость: слишком близкое расположение экрана требует от наших глаз большей фокусировки, чтобы изображение оставалось четким. Напряжение, вызванное зрительной координацией, может привести к (или ухудшению) миопии или близорукости.

Какое расстояние нужно поддерживать от экрана вашего телефона?

По словам доктора Миллисент Найт (офтальмолога и представителя Глобальной коалиции по борьбе с близорукостью), при чтении в целом мы привыкли читать на расстоянии 16 дюймов от глаз. Однако с телефонами расстояние сократилось до 10-12 дюймов.

Он также добавил, что на таком расстоянии глаза поворачиваются, чтобы сфокусироваться на экране, а не расслабляются и находятся прямо перед собой, когда смотрят на что-то дальше. Это может вызвать усталость глазных мышц, что приведет к головным болям или проблемам со зрением, таким как близорукость.

Следовательно, рекомендуется сохранять здоровое расстояние не менее 12-14 дюймов, когда вы смотрите на экран вашего телефона. Доктор Люк Дейтц (детский офтальмолог из Лос-Анджелеса) рекомендует держать цифровые экраны на расстоянии около двух футов и на уровне глаз.

Помимо поддержания оптимальной дистанции, также важно делать частые перерывы. Вы можете следовать правилу 20/20/20: каждые 20 минут смотрите на что-то на расстоянии 20 футов не менее 20 секунд. Кроме того, обратите внимание на проблемы со зрением и другие проблемы с глазами; ты можешь идти.

Подведение итогов

Это было все о том, как вы можете заставить свой телефон Android предупреждать или предупреждать вас, когда вы слишком близко смотрите на экран. Я надеюсь, что приведенное выше руководство поможет вам лучше контролировать здоровье глаз. Если у вас есть какие-либо вопросы или предложения, не стесняйтесь обращаться по электронной почте или в социальных сетях. Оставайтесь с нами, чтобы узнать больше таких советов, приемов и инструкций.

Вам может быть интересно: